Imparte: Dr. Hugo Grappin. 
Viaje amarte. Cuernavaca, Morelos.

El estilo de vida actual genera tensiones crónicas en la columna vertebral que los métodos de masaje convencional o la relajación superficial no logran mitigar en su totalidad. En el marco de la Fiesta Nacional de la Planta, donde convergen la salud natural y las terapias holísticas, este taller ofrece una propuesta enfocada en la descompresión gravitacional y la corrección pélvica mediante el uso de los dispositivos especializados Cordus y Sacrus.

Esta experiencia combina la precisión de la anatomía funcional con herramientas de autocuidado no invasivas, permitiendo a las y los participantes experimentar un alivio profundo y aprender un método práctico y replicable para mejorar la microcirculación de los discos intervertebrales, optimizar el flujo energético y favorecer el adecuado funcionamiento del sistema nervioso.

Objetivos del taller

Capacitar a las y los participantes en el uso seguro, correcto y efectivo de los dispositivos Cordus y Sacrus.

Comprender la relación directa entre la tensión de los músculos paravertebrales profundos y diversos padecimientos comunes de la espalda, como la ciática, las hernias discales y la rectificación cervical.

Brindar herramientas prácticas de alineación postural y estimulación del sistema nervioso parasimpático que complementen el uso de la medicina natural y funcional.

Contenido del taller

Módulo 1. Fundamentos del alivio natural

Se abordarán los principios básicos de anatomía y biomecánica de la columna vertebral, incluyendo la fisiología de los músculos paravertebrales profundos, el impacto del estrés crónico sobre la postura y el sistema nervioso, así como las principales indicaciones terapéuticas y contraindicaciones para la aplicación del método.

Módulo 2. Método Cordus: Descompresión y alivio por segmentos

Las y los participantes conocerán protocolos específicos para distintas regiones de la columna:

Protocolo Cervical: orientado al alivio de la tensión acumulada, cefaleas tensionales y rectificación cervical.

Protocolo Dorsal: enfocado en la apertura torácica, corrección de la hipercifosis y liberación de las escápulas.

Protocolo Lumbar: dirigido al manejo natural de lumbalgias, contracturas musculares y disminución de la presión intervertebral.

Módulo 3. Método Sacrus: Alineación pélvica y sacra

Se trabajará la alineación del sacro para favorecer la corrección de asimetrías pélvicas y la liberación de la llamada falsa ciática o síndrome piramidal.

Asimismo, se estudiará el protocolo diafragmático, enfocado en la activación del nervio vago, la reducción de los niveles de cortisol y la estimulación del sistema nervioso parasimpático como base para un bienestar integral.

Módulo 4. Integración práctica

Se explorará la sinergia del uso simultáneo de Cordus y Sacrus mediante protocolos combinados de autocuidado.

Las y los asistentes aprenderán rutinas rápidas de mantenimiento para realizar en casa, así como protocolos de intervención para situaciones de dolor agudo. El módulo incluirá prácticas supervisadas entre participantes para reforzar la comprensión y correcta aplicación de las técnicas.

Módulo 5. Sinergia con el bienestar natural

Finalmente, se abordará cómo potenciar los efectos del alineamiento físico mediante hábitos relacionados con la medicina funcional y estrategias de biohacking orientadas a la salud integral.

También se compartirán recomendaciones para incorporar estas herramientas dentro de la práctica profesional de terapeutas holísticos, promotores de salud y especialistas en bienestar.

Beneficios del método

Descompresión de raíz: actúa sobre los músculos espinales más profundos, como los rotadores y multífidos, zonas a las que las manos del terapeuta o los masajes convencionales difícilmente logran acceder.

Optimización del sistema nervioso: al favorecer la relajación de la zona sacra y del diafragma, se estimula de manera natural el sistema nervioso parasimpático, promoviendo procesos de reparación celular, mejor digestión y descanso profundo.

Herramienta autónoma y replicable: las y los participantes adquieren conocimientos prácticos que pueden aplicar de manera independiente y segura para el cuidado continuo de su columna vertebral y bienestar general.

Este taller está dirigido a profesionales de la salud alternativa, terapeutas y público en general interesado en el bienestar natural, ofreciendo una experiencia vivencial que integra conocimiento anatómico, autocuidado consciente y herramientas innovadoras para la salud de la columna y el equilibrio integral.